slv.prosadguru.ru

Super recepti zeliščne kopeli

Kdo ne mara, da vpijejo po napornem dnevu v kopalnici, ne le uživati ​​prijetno tople vode, ampak vonj borovih iglic ali rože. Recepti kopeli razlikovali, da bi dosegli najboljši učinek je priporočljivo, da jih izmenično. Poseben čar more dati kozmetične izdelke, kuhane v kuhinji z rokami iz naravnih sestavin. Lahko uporabite zelišča, čaj, citrusi lupino, morska sol, eterična olja, primerna za kaša, mleko, čokolade in začimb. Če bi vzeli samo naravne sestavine, kot lahko sintetični aditivi vir draženje in uporabo takega postopka ne bo.

vsebina:

  1. Kako uporabljati zeliščni kopanja?
  2. Zdravilne rastline za obdelavo vode
  3. Kateri recepti za uporabo po napornem dnevu?
  4. Bor kopel in njegove terapevtske lastnosti

Tudi pri mladih hostesa lahko najdete skoraj vse potrebne sestavine za recept za kopanje. Če je komponenta, ga lahko zamenjate s primerljivo eno.

Video: Rastline zdravilci. Recepti dolgoživost. hrana bogov

kopel recepti

zdravilne kopeli

Preprost recept s čajem in morsko soljo:

  • 2 žlici. l čaj koli sorta-
  • 1 žlica zdrobljeni pomarančna lupina (samo izrabiti posušili) -
  • 1 žlica morje soliton
  • ščepec suhega peteršilja in vsako rožo lepestkov-
  • naravna aromatična olja (neobvezno) -
  • mešalne posode.

V pripravljeno posodo vlijemo vse sestavine in premešamo. Aromatična olja je treba dodati 3-4 kapljici v kopalnico. Nalijemo kuhano maso za boljši vrečko narejeno iz bombažne tkanine ali organza. To se nahaja v kopalnici v kopeli. To je priročno, da se sestavine ne razpadejo, in potrebne zdravilne snovi brez ovir prodrejo v tkivo in v vodo. Zelišča lahko kupijo od vseh najbližji lekarni ali sami zbrati.

Kako uporabljati zeliščni kopanja?

Zelišča za kopeli koristno različne, toda vse mora vedeti, kdaj ustaviti. Mnogi od njih vam omogočajo, da se sprostite po napornem dnevu, izboljša spanec in očisti kožo. Terapevtski učinek na telo je, če je potek postopkov ne manj kot 10-15. Meta, peteršilj, bazilika, koristne lastnosti ki so nesporne, je možno, da raste na lastno okensko polico. Za vode boljše in bolj praktično uporabiti posodo emajla. Voda je treba dodati, ne več kot 38 ° C, je treba povprečni čas zadrževanja pusti 10-20 min.

Terapevtske kopeli je treba pred spanjem, približno 2 uri po obroku. Predhodno je treba umiti z milom in vodo, za čiščenje kože in izboljša prodiranje hranilnih snovi.

Doma najpreprostejši mogoče pripraviti decoction primernimi zelišč: 1 kg zmletega področju vlije 4 litre vode pri sobni temperaturi in vlita v teku 10 min. Zmes se pošlje na ogenj in spravimo do vrenja, nato infundirati več minut 10. Zatem se brozgo filtriramo in se uporabljajo za druge namene.

Video: Bath zelišč za svilnate kože Recepti

Z združevanjem nekaterih zelišč, ki jih lahko dobite vlak s potrebnimi lastnostmi. Priljubljeni recepti za kopalnico:

  1. lipov cvet

    lipovo cvetje

    Pomirja izberite zbirko baldrijana, Motherwort, ne boli, da dodate malo sivke, morska sol. Podlaga je mešanica zelenega čaja, dodamo olje sivke in čajevca celjenje.

  2. Antiseptik "rumena" zbiranje ognjič, kamilica znana, bo več kot razvajati mati in mačeha, šentjanževka, morsko soljo. Kot primerne aromatske dodatke lipa olje in kamilice.
  3. "Modra zbirka" z morskimi minerali, ki je sestavljena iz belega čaja, smetane, morsko soljo, dodamo ekstrakt poprove mete.
  4. Zdravo "green fee" pred prehladi, ki temelji na zeleni listi čaja dolgo krilo, malo žajbelj, melisa, lahko dodate evkaliptusa, čajevca.
  5. Sproščujoče "rdeča zbirka", ki je namenjen za kozmetično zdravljenje. Vključuje rdeči čaj, hibiskusa cvetnih listov, smetano ali mleko, malo morska sol, čaj cvetni listi vrtnice. Kot se uporablja aromadobavki francoske vanilije okus in kremasto jagode.

Nazaj na vsebino

Zdravilne rastline za obdelavo vode

Naslednji medicinski stroški najbolj ustrezajo:

  1. Mint - odlično orodje za boj proti sezonski gripi, ima edinstveno lastnost, da olajša dihanje. Kopeli z decoction se uporablja za pomirjajo razdraženo in vneto kožo ter odstrani rdečico in srbenje.
  2. Pehtran in rožmarin pomaga normalizirati krvni obtok, lajšanje živčne napetosti. Lahko se imenuje eden izmed najboljših anti-aging zelišč.
  3. Hmelj in kamilica spodbujajo nastanek novih tkivnih celic, povečati odpornost kože za vse vrste okužb. Ragu iz teh zelišč priporočamo za lastnike suho kožo.
  4. Roka pomoč zdravilo dermatitis, ekcem, pigmentne lise, papiloma in drugi vnetje kože. Za zdravljenje seboreja bodo dostavo infuzijo: 1 žlica posušene prahu listov napolnjene z 250 ml vrele vode in varijo 3 h. Nastalo Orodje temeljito vtremo v lasišče in pustimo stati 20 minut. Preprost in učinkovit način za zamenjavo katerega koli pomeni drago.
  5. lipovo cvetje Priporočljivo za motnje spanja, anksioznosti in drugih motenj živčnega sistema. Pomaga razbremeniti napetost in utrujenost nabrali čez dan.
  6. Oak lubje in žajbelj so primerni za lastnike mastno kožo. Pomagajo tistim, ki trpijo za prekomerno potenje, za dolgo časa, in vnetje kože.
  7. Igle in iris bo imel spodbuden učinek, za pomoč pri obnovi moči.
  8. Otrobi pšenice in koruze se obravnava kot izvrstno mehčala hrapavo kožo.



Nazaj na vsebino

Kateri recepti za uporabo po napornem dnevu?

Vsakdo ve, da je topla voda pomaga, da se sprostite in lajšanje nakopičene napetosti. Izboljšajte ta učinek lahko pomagajo esence, ki je sestavljen iz enega ali več sestavnih delov. Strokovnjaki menijo, da je najboljša možnost - niz 4-5 zelišč. Blažilni kopeli lahko naslednji:

Video: Zelišča v osteohondroza in artroza. Recepti tradicionalne medicine .Malinovsky K.YU

  • Valerian koren in sladko zastava 150 gramov sončničnih semen - se 50 g le v primeru, baldrijan in sladka zastave, potem surovine za 250 g

Najenostavnejši recept - 1 pest lipovo cvetje in kamilice. Zmes zlijemo 0,5 l vrele vode, ki je potekala na nizki temperaturi 15 minut, nato infundirati 3 h.

  • Take 1 kg rastlinske mešanice rožmarin, žajbelj, lipov cvet, sivke, rmana, maline listov jagode.
  • Sproščujočo kopel nespečnost pripravili iz 1 kg zaporedoma. Zmes zlijemo 3 litre hladne vode za 10 minut, nato kuhamo 15 minut, prežeta 3 h in filtriramo. Trajanje - 20 min, periodičnost - 3-krat na teden, eno uro pred spanjem.

Kopalnica trava se lahko uporablja le, če je alergija, hudo srčno bolezen.

Nazaj na vsebino

Bor kopel in njegove terapevtske lastnosti

bor kopel

Priprava igel

Iglavci postopki so zelo koristna za organizem in zaznavajo, ki ga s posebno hvaležnostjo. Ko je kombinirano zdravljenje odstranjena, kronična utrujenost in nespečnost, normalizira srca in ožilja, presnove in mehča kožo. Zahvaljujoč sweatshop delovanja telesa izhajajo toksine nabrali.

igle za zbiranje lahko shranite v zamrzovalniku, če je mogoče vsak čas za zbiranje sveže tam. Poleg igel, ki se uporabljajo ledvice, popkov in mladih vejic. Če ne morete zaloge na igle, nato pa v lekarni lahko kupite ekstrakt v blokih ali tekoči obliki. Pri postopku se lahko sprejme katerega koli od naslednjih elementov:

Video: Fitoapteka priporoča. Zelišča za živčni sistem. Metode za lajšanje stresa.

  • borov izvleček iglo briketi - 60 g-
  • smrekovimi vejami - 700 G
  • Izvleček tablete - 2 sht-
  • zadostna tekoči ekstrakt 100 ml.

Kako kuhati bor kopel doma? Potrebno količino sestavka napolnjena z 1 litrom vrele vode in ga pošlje v pladnju za 20 minut, nato pa vsebina vsebnika zaprto infundirati 12 ur. To pravilo ne velja za izvlečki, ki jih pripravimo po navodilih na embalaži. Vodni postopki se izvaja pri temperaturi v 37-38 ° C 20 minut. Če je neverjetna želja, da poveča učinek, lahko dodamo morsko sol. Visok krvni tlak iz takega postopka je treba opustiti.

Recepti veliko izbiro pravico, da ne bo problem.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2020 slv.prosadguru.ru